2018-06-11
患者:男,32歲
病情描述:我發現自己有白頭髮了,而且皺紋也多了幾條,前段時間經常加班,是不是跟這個有關?
专家回答(1)
經常加班熬夜是會讓人產生壓力的,壓力是另外一個能讓你變老的重要因素,壓力會改變腎上腺和甲狀腺的分泌狀況,我們可以透過攝入維生素C和鎂元素來支援腎上腺分泌,攝入碘、鋅、硒和維生素B來支援甲狀腺。
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