患者：男，56歲
病情描述：公公的腰椎間盤突出症已經做了手術，現在他每天會做運動，腰椎間盤突出術後運動要注意什麼呢
腰椎間盤突出術後運動要注意什麼呢
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師在用手術治療腰椎間盤突出症之後，病人應當加強術後鍛鍊工作，這麼做不僅能夠加速疾病的痊癒，同時還可以避免疾病的復發，術後鍛鍊需要注意循序漸進，每天可逐漸增加鍛鍊量。如鍛鍊後次日感到腰部痠痛、發僵等不適，應適當地減少鍛鍊的強度和頻度，以免加重症狀；鍛鍊時也不要突然用力過猛，防止扭傷。可以有效的避免深靜脈栓塞及增加下肢力量。
2018-09-02
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