患者：女，31歲
病情描述：最近想透過飲食減肥，嫂子說草莓牛奶燕麥粥減肥效果不錯，那麼草莓燕麥粥有減肥的功效嗎？
草莓牛奶燕麥粥有減肥的功效嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師想透過飲食減肥的妹子，草莓牛奶燕麥粥是不錯的選擇。草莓酸甜可口，熱量、纖維、碳水化合物都較低，維生素C較多，不僅使燕麥粥更美味，還有助減肥，適宜減肥期間食用。低脂牛奶高蛋白、低熱量，為人體提供優質蛋白的同時又不影響減肥，是減肥餐的不錯配料。
2018-09-14
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