患者：女，26歲
病情描述：我最近這一段時間懷孕了，那我可以多吃香蕉嗎？
孕婦可以多吃香蕉嗎
专家回答(2)
董國榮
主治醫師女性她在懷孕期是一個特殊的生理時期的，女性在懷孕期間適當的吃一些香蕉，這是能夠促進胃腸的蠕動的，並且改善孕婦的便秘情況的。由於香蕉中鉀元素含量極為豐富，經常食用香蕉，還能夠促進胎兒的生長髮育。孕婦經常吃香蕉，還可以降低血壓，預防妊娠高血壓綜合徵。
2019-07-10
張龍
副主任醫師孕婦是可以吃香蕉的，香蕉當中的糖類還有蛋白質含量都是很高的，脂肪含量是比較低的，經常吃香蕉是不會引起血脂升高的。香蕉中的維生素a含量很充足，經常吃香蕉可以提高孕婦的抵抗力，減少呼吸道疾病的發生，還能夠有效的改善視力。另外香蕉當中還含有比較多的鎂元素，能夠鬆弛肌肉，緩解肌肉緊張，還可以降低血壓。
2019-07-10
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