鍛鍊能豐胸嗎?

患者:女,30歲

病情描述:我的胸不是很大,我一直想要豐胸,網上看到鍛鍊能豐胸,是真的嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

鍛鍊是可以豐胸的,主要是因為鍛鍊有助於乳房健美。雖然乳房組織並無肌肉,不能透過鍛鍊使之增大,但鍛鍊可增強乳房下面的胸肌,胸肌發達可使乳房突出,看起來乳房就會豐滿一些,因此晨晚做做擴胸、深呼吸運動,有利於胸肌的均勻發達。

2018-06-12

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