如何增強性快感

患者:男,34歲

病情描述:每次和老婆做都沒有快感,感覺沒有什麼意思,如何增強性快感呢?

专家回答(2)

李海松
李海松
主任醫師

平時要保持做仰臥起坐,還有俯臥撐,堅持每天晚上做,這樣堅持下來可以增加性快感的,可以增加效能力如果想要增強快感的話,首先要戒掉不良的習慣,同時要注意身體的保養,同時在性生活的時候可以適當注意技巧和增強效能力。首先在性生活的時候可以做一些前戲,例如刺激比較敏感的部位,同時要適當的變化體位,做好溝通交流,這些都有一定的作用。

2019-02-22

陳武山
陳武山
主任醫師

影響性快感的原因有很多,生理性因素是房事過頻,性神經中樞超負荷工作,心力交瘁;性生活質量不高,缺乏強烈的性興奮,或者擔憂性功能有問題等一些心理因素,建議每天晚上用熱水泡腳,泡完腳丫子以後然後按壓湧泉穴位,,平時注意不要勞累,不要熬夜,放鬆心情,太緊張也會直接影響到性快感的。

2019-02-22

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