2018-08-30
患者:男,23歲
病情描述:我很愛吃豆腐,幾乎每天都會吃上一些豆腐,不知道豆腐有哪些作用?
专家回答(1)
豆腐的作用比較多,主要是因為豆腐的成分是蛋白質和異黃酮。豆腐具有益氣、補虛、降低血鉛濃度,保護肝臟,促使機體代謝的功效,常吃豆腐有利於健康美和智力發育。老人常吃豆腐對於血管硬化、骨質疏鬆等症有良好的食療作用。
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