2018-09-15
患者:女,41歲
病情描述:在寒冷的冬季,保暖自然是養生的重中之重,那冬季養生有哪些誤區呢?
专家回答(1)
冬季養生有這些誤區,1.常吃冰激凌等寒冷食物,冬季自然界陰氣最盛、陽氣最弱,陰長陽消達到頂點,寒邪最易入腎而引起多種疾病。2.睡覺時門窗緊閉,會使空氣中含有大量細菌、病毒、二氧化碳和塵粒,對呼吸道有影響,因而那些閉窗貪睡的人經常會患感冒、咳嗽、咽炎等。3.
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