寶寶水果吃多了有什麼壞處?

患者:男,4歲

病情描述:我家孩子特別喜歡吃水果,我每天也給他吃很多次,這樣對孩子好嗎?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

一般我們是不建議每天給寶寶吃太多水果的。吃水果要適量。過多的水果會影響寶寶吃其他食物,從而導致總能量攝入不足,蛋白質不足,影響生長髮育。

2018-05-16

胡小翠
胡小翠
主任醫師

可能會出現拉肚子的現象或者導致上火,水果類的營養豐富,而且有多種人體所需要的物質,在平時可以給寶寶適當食用,但是不能過量,過量可能會出現一些反作用。雖然水果能夠補充免疫力和增強抵抗能力,但是不能只靠水果,也可以多吃一些蔬菜,寶寶的生長髮育也需要參加適當的鍛鍊,能夠提高抗病能力。

2018-05-16

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