患者：女，25歲
病情描述：外公特別喜歡喝茶，聽說喝茶對身體也好，請問有哪些好處？
經常喝茶對人有什麼好處？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師飲茶對人體的健康很有好處，茶葉中的兒茶素類化合物具有很強的清除自由基的功能，具有明顯的抗氧化活性，這也是喝茶可以養生的奧秘所在。茶所含的茶多酚、生物鹼、維生素、礦物質等具有防止血管硬化、防止動脈硬化、降血脂、降血糖、防癌、防輻射等多種功效。人們春、夏、秋、冬四季飲茶，要根據茶葉的效能功效，隨季節變化選擇不同的品種飲用，以益於健康。
2018-06-07
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