患者：男，20歲
病情描述：上大學後，因為胖總是被同學嘲笑，想問我不吃早飯是否能減肥？
不吃早飯能減肥嗎
专家回答(2)
馬小麗
副主任醫師不吃早飯，人是會餓的，雖然消耗了脂肪，但是也損害了身體。在餓的時候，身體最需要能量的時候卻沒有進食任何東西，然後在最餓的時候，也就是胃酸液最強的時候，腸胃收縮最厲害的時候，往嘴裡送食，這時候吃的東西會全部被吸收，如此下去，腸胃會損壞
2019-03-24
陳哲
主任醫師不吃早飯是會影響機體正常的代謝需要的，這是很影響身體的。不吃早飯對身體的害處是極大的，早飯是一天能量的來源，經過一夜的消化和分解，昨天的食物已經變成殘渣了，此時腸胃需要吸收新的食物來維持大腦的運作，不吃東西的話就沒有能量供身體運轉，不利於大腦的思考，導致退化。
2019-03-24
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