患者：女，25歲
病情描述：我最近聽說，一旦得了糖尿病不能碰甜得了，我還就喜歡甜的。糖尿病患者能吃蜂蜜嗎？
糖尿病患者能吃蜂蜜嗎
专家回答(2)
趙月霞
副主任醫師每一個糖尿病人在自己血糖控制良好的情況下。可以少量食用一些蜂蜜，每天的用量不要超過10克。蜂蜜的主要營養成分是果糖和葡萄糖，兩者合計約佔70%，還有少量的蔗糖、麥芽糖、糊精、樹膠以及含氮化合物、有機酸、揮發油、色素、蠟、天然香料、花粉、酵母、酶類，無機鹽等。蜂蜜中所含的葡萄糖和果糖，這兩種糖均為單糖，極易被人體吸收，容易引起血糖的波動，但是不會造成患者的高血糖持續危險，能供給營養和能量，因此可適量食用一些蜂蜜。
2019-07-02
趙丹丹
副主任醫師糖尿病患者不建議吃蜂蜜，蜂蜜中含有很多的營養，但是95%以上的都是糖。而且蜂蜜中的糖屬於單糖，也就是非常容易被人體吸收而引起血糖高峰。糖尿病本身治療方向就是維持血糖的平穩，所以不建議吃蜂蜜。對於糖尿病飲食，蜂蜜不是最佳選擇，可以口服一些多糖的食物，這樣血糖上升的比較慢，常見的比如一些粗糙的糧食，像玉米的製品（應該適量）大碴粥、小碴粥，還有一些燕麥都可以。所以，糖尿病患者如果非要吃蜂蜜，就應該適當的減輕主食，不然血糖會升高的。
2019-07-02
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