患者：女，26歲
病情描述：我剛結婚，現在準備懷孕，懷孕之前應該做什麼準備工作呢？
懷孕前的準備工作
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師準備懷孕了，那麼夫妻之間要經常加強感情交流，能使愛情不斷深化，使妻子有一種幸福感、安全感和歸屬感，這對穩定妻子的情緒，培養良好的心境是十分有益的;和諧美滿的性生活，使得妻子的情緒始終處於愉悅狀態，有利於妻子排出高質量的卵子。
2019-04-10
王琪
主任醫師為了能有個健康可愛的寶寶，首先要注意飲食多樣化，加強營養，養精蓄銳，為夫妻雙方備好良好的精子和卵子創造有利的物質條件;儘量不熬夜，早睡早起;根據自己的喜好，因地制宜地進行必要的體育鍛煉，如晨起慢跑、打羽毛球、晚間散步，以增強體質，保持良好的身體狀態。
2019-04-10
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