患者:女,2歲
病情描述:我孩子喜歡吃雞蛋,有時候可以吃兩三個,這是不是有點多,請問,嬰幼兒一天吃幾個雞蛋合適?
患者:女,2歲
病情描述:我孩子喜歡吃雞蛋,有時候可以吃兩三個,這是不是有點多,請問,嬰幼兒一天吃幾個雞蛋合適?
专家回答(1)
嬰幼兒每天都要吃雞蛋,但是不能多吃。蛋類是蛋白質、脂肪、卵磷脂(膽鹼)、膽固醇、各種維生素和微量元素的重要來源。1~6歲兒童應保證每天攝入1個雞蛋。每一杯(230毫升)的優衡多,含有1個雞蛋中蛋白質的含量。家長也可以讓孩子喝優衡多,來獲得蛋白質。
2018-04-23
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