患者：女，37歲
病情描述：青少年在學習階段，平時我們總給他晚上加餐，有些專家說吃晚餐會對青少年不好，那吃晚飯有什麼不好的地方呢？
青少年吃晚飯有什麼不好的地方？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師由於青少年處於學習的階段，需要充足的睡眠。 而如果青少年吃晚飯，那麼消化系統就會不停地工作，而大腦就會隨之不停地做夢，就不會得到充足的睡眠。
2018-05-29
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患者：女，37歲
病情描述：青少年在學習階段，平時我們總給他晚上加餐，有些專家說吃晚餐會對青少年不好，那吃晚飯有什麼不好的地方呢？
专家回答(1)
由於青少年處於學習的階段，需要充足的睡眠。 而如果青少年吃晚飯，那麼消化系統就會不停地工作，而大腦就會隨之不停地做夢，就不會得到充足的睡眠。
2018-05-29
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