維生素c對身體有什麼好處?

患者:女,24歲

病情描述:身邊很多人都跟我說要補充維生素c含量豐富的食物,請問維生素c有什麼作用呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

維生素C是一種強大的抗氧化劑,能增強身體抵抗力。有研究表明,在患感冒之後,服用大劑量的維生素C可以縮短感冒的病程,提前痊癒。

2018-06-22

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