患者：女，1歲
病情描述：我家寶寶在月裡時睡覺還是挺聽話，現在三個多月了，一到晚上就不睡覺，這是什麼原因呢？
新生兒晚上不睡覺的原因
专家回答(2)
王雪梅
主任醫師新生兒晚上不睡覺的原因，首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內嬰兒白天睡3-4次，每次1.5-2小時；7-12個月嬰兒白天睡2-3次，每次2-2.5小時。白天睡得過久，必然影響夜間睡眠。如果嬰兒白天睡得過多，父母可以有意識地叫醒嬰兒，或逗他多玩一會兒。透過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡，晚上睡長覺的習慣。有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服；或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。如屬這種原因，應該不斷摸索規律，使嬰兒吃得適量，不要過飽或過飢。
2019-05-29
顧倩
副主任醫師其實很多寶寶都這樣，媽媽們不必太擔心。因為寶寶還在母體中的時候，沒有晝夜的概念，所以他睡眠是不分白天黑夜的。出生後，他一時之間難以適應外界的環境，不能形成規律的睡眠。隨著孩子的成長，大腦發育的成熟，睡眠模式會慢慢與成人同步的。所以，睡眠顛倒是一種正常現象。不過，雖然是正常現象。要想些辦法讓孩子漸漸調整過來，倒好時差。首先要做到白天讓孩子多活動，不要老讓他睡。到了晚上，寶寶就會因疲勞而入睡的。
2019-05-29
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