不同的季節吃什麼食物比較好?

患者:女,28歲

病情描述:四季交替,在不同的季節吃什麼食物對身體更有好處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

夏天炎熱,喝碗清涼解暑的綠豆湯;冬天寒冷,就喝紅小豆湯;吃寒性的螃蟹一定要吃些薑末,吃完還要喝杯紅糖薑湯;冬天吃涮羊肉,一定要搭配些涼性的白菜、豆腐、粉絲等。

2018-09-19

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