患者：男，34歲
病情描述：自從前不久出現過一次腰痛之後，就一直頻頻發作，而且每次彎腰活動都會受到限制感覺，肌肉很僵硬，怎樣才能減輕症狀？
怎樣能止住腰痛？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師經常腰痛的人需要注意保持正確的姿勢：不正確的姿勢可以使椎間盤壓力增大、肌肉緊張、關節受損，所以，保持良好的姿勢對防止腰背疼痛非常重要。
2018-06-16
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患者：男，34歲
病情描述：自從前不久出現過一次腰痛之後，就一直頻頻發作，而且每次彎腰活動都會受到限制感覺，肌肉很僵硬，怎樣才能減輕症狀？
专家回答(1)
經常腰痛的人需要注意保持正確的姿勢：不正確的姿勢可以使椎間盤壓力增大、肌肉緊張、關節受損，所以，保持良好的姿勢對防止腰背疼痛非常重要。
2018-06-16
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