吃山藥薏仁粥有哪些好處

患者:女,34歲

病情描述:早上我經常會熬製山藥薏仁粥,這樣會對身體有哪些好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山藥薏仁粥綜合了兩種食材的所有營養,其中山藥含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃的消化吸收。兩味食材同時服用,能健脾益氣、和胃潤腸。

2018-06-15

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