怎樣才能補腎呢?

患者:女,29歲

病情描述:最近我尿頻很嚴重,不到三分鐘就會尿一次,每天晚上睡覺之前症狀會加重,醫生說我腎虛了,我要怎樣補腎?

专家回答(1)

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

在補腎的時候,自己的生活作息一定要調整好。調節不良情緒,控制自己的精神活動,儘量做到含而不露,遇到不順心的事,儘快放開。此外,在腎臟最弱的時間,不要熬夜,以涵養精神。

2018-05-14

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