患者：女，35歲
病情描述：馬上就要立秋了，我還沒做好準備，孕婦秋季養生食譜有哪些
孕婦秋季養生食譜
专家回答(2)
李青
主任醫師秋季是空氣乾燥的季節，這時候氣溫是會慢慢的降低的，所以一定要吃一些蛋白質含量高的食物，先將鮮豬肺用清水灌洗乾淨切粗件;南杏仁用溫水稍浸去外皮，洗淨劍花用清水浸潤洗淨;以上各物準備就緒後將南杏、劍花、蜜棗、豬肺，一同放進瓦煲內，加適量清水先用武火，後用文火煲煮1小時調味即可。
2019-06-15
榮春紅
副主任醫師對於孕婦來說，噁心和嘔吐總是不可避免的，那麼醋蛋止嘔湯就是很好的食療，雞蛋150克、白砂糖5克、醋3克。鍋內加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內，並加白糖、米醋，煮熟後待涼後食用。此湯具有補腎益精、養血安胎的作用，適用於妊娠期間嘔吐不止的孕婦食用。每日1次，連續3天。
2019-06-15
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