患者：女，55歲
病情描述：我媽媽現在是更年期，最近總是覺得心跳快出虛汗，還總是脾氣暴躁，我想知道嚴重更年期怎麼辦？
嚴重更年期怎麼辦?
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師很多家庭和女性都會忽略更年期的一些症狀，這樣特別容易出現嚴重的後果，對健康影響也很大，其實可以透過一些食療的方式去緩解，比如豬心，蘑菇，菠菜以及香蕉等食物以及水果都可以起到緩解作用，然後多督促你媽媽去進行身體鍛鍊，可以讓她去參加廣場舞，如果她有抽菸喝酒習慣，需要叫她戒掉。
2019-04-14
李青
主任醫師更年期對於女性是一個不容忽視的時期，這個期間身體和心理都容易出現一些辯護，如果更年期比較嚴重的話，你需要多和你的母親聊聊天，因為更年期的心態非常重要，也要督促你的母親多做運動，多吃一些緩解更年期的食物，如果豬心，紅棗以及蔬菜蔬果，這些都是很有幫助的。
2019-04-14
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