西蘭花怎麼吃比較健康?

患者:男,33歲

病情描述:最近聽說西蘭花營養價值很高,那我想請問西蘭花怎麼吃比較健康?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

西蘭花確實有很高的營養價值,如果食用的話推薦西蘭花拌木耳。口感清涼的同時木耳也有很高的營養價值,跟西蘭花一起食用會有很好的效果。

2018-07-02

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答