患者：女，25歲
病情描述：想買些奶調理腸胃，但是不知道酸奶和牛奶哪個保健效果好，那麼兩者哪個保健效果更好？
酸奶和牛奶哪個保健效果好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師從營養角度講酸奶和牛奶相差無幾，但是從保健效果來說，酸奶更好。酸奶有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界公認的健康食品。從飽腹感來說，兩者都很好。
2018-07-03
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患者：女，25歲
病情描述：想買些奶調理腸胃，但是不知道酸奶和牛奶哪個保健效果好，那麼兩者哪個保健效果更好？
专家回答(1)
從營養角度講酸奶和牛奶相差無幾，但是從保健效果來說，酸奶更好。酸奶有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界公認的健康食品。從飽腹感來說，兩者都很好。
2018-07-03
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