患者：女，35歲
病情描述：我這幾天都在補充膳食纖維，補充膳食纖維吃泡菜有用嗎？
補充膳食纖維吃泡菜有用嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師泡菜中含有豐富的膳食纖維。膳食纖維能在腸道吸收水分，像海綿般變大，令大便體積增加，促進腸道蠕動，從而預防便秘。而泡菜大多由大白菜、芹菜、蘿蔔等蔬菜製作，含有豐富的膳食纖維。
2018-09-10
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患者：女，35歲
病情描述：我這幾天都在補充膳食纖維，補充膳食纖維吃泡菜有用嗎？
专家回答(1)
泡菜中含有豐富的膳食纖維。膳食纖維能在腸道吸收水分，像海綿般變大，令大便體積增加，促進腸道蠕動，從而預防便秘。而泡菜大多由大白菜、芹菜、蘿蔔等蔬菜製作，含有豐富的膳食纖維。
2018-09-10
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