患者：男，34歲
病情描述：最近加班加的比較勤，經常比較疲勞，想到嚼核桃仁能夠補腦，那對緩解疲勞有效果嗎？
嚼核桃仁可以緩解疲勞嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師核桃含有豐富的維生素B族和維生素E，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力
2018-06-23
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患者：男，34歲
病情描述：最近加班加的比較勤，經常比較疲勞，想到嚼核桃仁能夠補腦，那對緩解疲勞有效果嗎？
专家回答(1)
核桃含有豐富的維生素B族和維生素E，可以細胞老化，有健腦，增強記憶力和延緩衰老的作用。核桃仁還含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎等功能。感到疲勞時，嚼些核桃仁，有緩解疲勞和壓力
2018-06-23
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