患者：女，40歲
病情描述：我經常睡不著，晚上睡著了還容易驚醒，請問喝蜂蜜管用嗎？
喝蜂蜜可以助眠嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師失眠的患者是可以透過喝蜂蜜幫助睡眠的。針對精血不足，蜂蜜具有較好的補益精血的作用，使陰氣增加，讓我們更容易進入、並保持睡眠狀態。適用於：難以入睡、睡眠輕淺的症狀。
2018-10-22
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患者：女，40歲
病情描述：我經常睡不著，晚上睡著了還容易驚醒，請問喝蜂蜜管用嗎？
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失眠的患者是可以透過喝蜂蜜幫助睡眠的。針對精血不足，蜂蜜具有較好的補益精血的作用，使陰氣增加，讓我們更容易進入、並保持睡眠狀態。適用於：難以入睡、睡眠輕淺的症狀。
2018-10-22
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