患者：女，21歲
病情描述：平時喜歡吃泡麵，但是朋友說泡麵脂肪高，容易發胖，真的嗎？
泡麵裡面的脂肪多嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師與一碗普通麵條相比，一碗泡麵中脂肪要多數倍或數十倍。泡麵的鈉含量也高的驚人，一碗泡麵的鈉含量超過2400毫克（6克鹽），超出了中國營養學會推薦成年人每天食用鹽的上限。
2018-05-08
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患者：女，21歲
病情描述：平時喜歡吃泡麵，但是朋友說泡麵脂肪高，容易發胖，真的嗎？
专家回答(1)
與一碗普通麵條相比，一碗泡麵中脂肪要多數倍或數十倍。泡麵的鈉含量也高的驚人，一碗泡麵的鈉含量超過2400毫克（6克鹽），超出了中國營養學會推薦成年人每天食用鹽的上限。
2018-05-08
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