2018-07-05
患者:男,25歲
病情描述:因為家裡面很少做早餐,所以經常出去買油條吃,吃多了好不好?
专家回答(1)
油條吃多了會影響身體的健康。油條是高溫油炸食品,跟燒餅、蛋餅、煎餃等一樣都有油脂偏高的問題。食物經過高溫油炸之後,營養素會被破壞,還會產生致癌物質;而且油條的熱量也比較高,油脂也難消化,再加上豆漿也屬於中脂性食品,這種早餐組合的油脂量明顯超標,不宜長期使用。
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