2018-06-01
患者:男,45歲
病情描述:我有高血壓高血脂,想透過運動來降血脂,那經常跑步能降血脂嗎?
专家回答(1)
經常跑步有了強大的心臟血管系統,跑者的血液質量也好於常人,身體對長期中長跑發生的適應性改變可改善新陳代謝,減低血脂和膽固醇水平。
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