2018-06-29
患者:男,31歲
病情描述:現在一年四季都有蘿蔔,那麼冬天吃蘿蔔可以養生嗎?
专家回答(1)
所謂“冬吃蘿蔔夏吃薑”,意思就是夏天多吃薑片,冬天就多吃白蘿蔔能養生!而白蘿蔔速來有“小人參”美稱,可見其營養價值了!冬天我們一般喜好吃油膩腥味食物如火鍋、燒烤之類,而蘿蔔能去油膩,幫我們腸胃理理順暢些,平緩脹氣等症狀!
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