患者：女，21歲
病情描述：每到冬季，媽媽就會經常燉羊肉湯，有時也會做羊肉火鍋，這個季節吃羊肉有什麼好處？
冬天吃羊肉的好處是什麼
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師羊肉的功效非常多，在冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清涼作用的白蘿蔔一起燉著吃，不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，讓營養互補。
2018-06-17
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患者：女，21歲
病情描述：每到冬季，媽媽就會經常燉羊肉湯，有時也會做羊肉火鍋，這個季節吃羊肉有什麼好處？
专家回答(1)
羊肉的功效非常多，在冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃，還能補氣益血、滋養肝臟、改善血液迴圈。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清涼作用的白蘿蔔一起燉著吃，不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，讓營養互補。
2018-06-17
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