維生素B1含量豐富的食物有什麼

患者:女,28歲

病情描述:我想透過食補補充一點維生素B1,所以想問維生素B1含量豐富的食物有什麼?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

維生素B1是可以透過食物多補充的,而含維生素B1豐富的食物:1、黃豆2、綠豆 3、小米 4、葵花籽5、標準粉 6、雞心 7、豬裡脊8、豬腎等。

2018-05-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答