炸絲瓜蝦球有哪些做法

患者:女,36歲

病情描述:我今天在書上看到這道炸絲瓜蝦球,感覺味道還不錯,聽說吃了也營養,那具體的做法有哪些?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

炸絲瓜蝦球會令人食慾大增,還有增強免疫的作用。做法:將絲瓜去皮後洗淨,去掉比較硬的組織,切成1公分厚的片,均勻蘸澱粉;蝦仁和蔥洗淨備用,蔥切段。油鍋預熱,將絲瓜一一放入油炸,至八分熟後撈起備用。將油倒出,留少許在鍋內,蔥段放入炒出香味後將蝦仁烹炒1分鐘,再將炸好的絲瓜片及醬油、鹽、糖放入翻炒均勻,盛入盤中即可食用。

2018-09-05

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