患者：女，30歲
病情描述：我最近經常感冒，他們建議我去做推拿和按摩是一樣的嗎？
推拿是按摩嗎
专家回答(4)
張月美
主任醫師推拿和按摩是同一種理療方法，只是不同的說法而已。推拿就是透過刺激穴位和揉捏肌肉來放鬆身體、通暢經絡的一種理療方式。但要注意，並不是所有人都適合做推拿，有一些身體體質較為脆弱的老年人，最好就不要做推拿，不然有可能會引起明顯的疼痛，甚至會造成淤青。
2019-07-28
張英澤
副主任醫師推拿並不是按摩，但是它也包含按摩。推拿與按摩實際上是演變於同一體系的一種治療方法，只是從手法上來說，推拿不僅包含了按摩的手法還包含了另外的大概三十多種手法。從功效上來說，按摩的主要作用就是緩解疲勞，從而起到一個保健的作用，但是推拿不僅可以起到保健的作用，而且還可以治療一些疾病。
2019-07-28
呂志超
副主任醫師雖然推拿和按摩比較接近。按摩的主要作用是緩解人體疲勞，或者達到一個保健的目的，而且其手法主要有四五種，但是推拿的方法有30幾種，而且主要的目的並不是保健更多的是治療一些疾病，比如說便秘、腹瀉、腰栓背痛等。所以推拿並不是按摩。
2019-07-28
婁彥梅
副主任醫師推拿其實就是按摩，推拿可以疏通全身的經絡，幫助促進血液迴圈，能夠有效放鬆肌肉。身體出現痠痛症狀時，一般都是血液迴圈執行不暢造成的，所以可以定期去醫院按摩來放鬆肌肉，平時也可以多做一些運動來緩解症狀。做完推拿後要注意休息，剛做完推拿，不可以立刻洗澡。
2019-07-28
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