泥胡菜的營養價值很高嗎?

患者:女,26歲

病情描述:今天我媽媽在市場買了些泥胡菜回家吃,她說很營養的,請問泥胡菜有什麼益處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

泥胡菜是一種營養價值很高的野生菜品,它含有多種維生素和微量元素,其中鈣、磷以及鎂等物質都是泥胡菜中最重要的存在,可以滿足身體代謝時對這些營養成分的需要,另外泥胡菜中粗纖維、水分和灰分等物質的含量也很多,可以起到清熱解毒和消腫化瘀等多功效。

2018-07-07

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