產婦上火吃什麼好?

患者:女,26歲

病情描述:我剛生完寶寶,但自己上火了,大便乾燥,有時便秘,吃什麼可以緩解?

专家回答(1)

徐秀雲
徐秀雲
副主任醫師

多喝水。茶水什麼的都不適合喝,因為會影響奶水。可以吃點燕麥粥。因為燕麥可以改善便秘。還可以多吃綠水青菜。青菜本身水份就多。也可以改善便秘。不要吃乾燥,熱性的水果。

2018-06-06

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