患者：女，43歲
病情描述：平時的時候經常會鍛鍊一下腰背肌肉，經常鍛鍊腰背肌能夠預防腰椎間盤突出嗎
經常鍛鍊腰背肌能夠預防腰椎間盤突出嗎
专家回答(1)
梁錦前
副主任醫師想要預防腰椎間盤突出，可以透過日常的鍛鍊來實行，如果能夠在日常經常鍛鍊腰背肌肉，透過鍛鍊使腰背肌得到強化，柔韌性得到增強，可以保護腰椎的韌帶、關節、椎間盤，所以能夠有效的預防腰椎間盤突出。
2018-10-18
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患者：女，43歲
病情描述：平時的時候經常會鍛鍊一下腰背肌肉，經常鍛鍊腰背肌能夠預防腰椎間盤突出嗎
专家回答(1)
想要預防腰椎間盤突出，可以透過日常的鍛鍊來實行，如果能夠在日常經常鍛鍊腰背肌肉，透過鍛鍊使腰背肌得到強化，柔韌性得到增強，可以保護腰椎的韌帶、關節、椎間盤，所以能夠有效的預防腰椎間盤突出。
2018-10-18
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