冬季怎樣補鈣好?

患者:男,3歲

病情描述:孩子一到冬天就缺鈣,而且牙齒還經常鬆動,那要怎樣補鈣合適?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

冬季補鈣是非常必要的,成年人在冬季最容易缺鈣。除了冬季飲食結構單調外,這還要歸咎於冬季活動量的減少。此時,再加上陽光不足,人體內的維生素D生成自然也就減少,不利於鈣的吸收,因而在增加活動量的同時,還可以在醫生指導下,適當服用維生素D補充劑。

2018-06-03

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答