從小偏食怎麼辦?

患者:男,18歲

病情描述:從小愛吃肉不愛吃青菜,身體發胖不說,還得了高脂血症,應該如何調節飲食習慣?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

要營養均衡,合理膳食。糖、脂肪類、蛋白質、維生素和礦物質等營養物質,每天膳食中一樣都不能少,要做到食物多樣化,平衡膳食,忌暴飲暴食。應當養成良好的飲食習慣,不嗜菸酒等。

2018-04-20

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