2018-05-06
患者:女,34歲
病情描述:我小孩很喜歡喝牛奶,我也喜歡喝,請問牛奶有哪些營養價值?
专家回答(1)
牛奶是膳食中蛋白質、鈣、維生素A、維生素D和維生素B2等營養素的重要來源之一,牛奶中的乳糖能促進鈣、鐵、鋅等礦物質的吸收,對預防癌症、提高抵抗力等都有很多好處。
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