孕初期中午吃什麼好?

患者:女,28歲

病情描述:中餐是一天中最重要的一餐,但孕期對於飲食有很多的禁忌,那麼在中午孕婦該吃什麼比較好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

孕婦的飲食原則上要多樣化,多吃營養高,易消化吸收的食物。午餐可以食用米飯、炒豆腐、青椒炒肉絲、拌芹菜、豆腐乾炒芹菜、排骨燒油菜、蛋花湯。午點如草莓、麵包或者水果。

2018-04-20

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