患者：女，21歲
病情描述：平時我喝酸奶的時候就加堅果的，喝酸奶加堅果好嗎？
喝酸奶加堅果好嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師平時喝酸奶時候加點堅果可以讓體內合成更多的骨膠原蛋白，幫助預防骨質疏鬆、增強面板彈性，當然也會促進鈣的吸收和利用。
2018-04-21
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患者：女，21歲
病情描述：平時我喝酸奶的時候就加堅果的，喝酸奶加堅果好嗎？
专家回答(1)
平時喝酸奶時候加點堅果可以讓體內合成更多的骨膠原蛋白，幫助預防骨質疏鬆、增強面板彈性，當然也會促進鈣的吸收和利用。
2018-04-21
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