患者:女,35歲
病情描述:我聽說糖尿病患者不能吃糖,蔗糖升高餐後血糖的作用強嗎?
患者:女,35歲
病情描述:我聽說糖尿病患者不能吃糖,蔗糖升高餐後血糖的作用強嗎?
专家回答(1)
近年的研究表明,蔗糖升高餐後血糖作用並沒有那麼強,在同等碳水化合物含量的條件下,其升高餐後血糖的作用甚至還要比某些糧食慢一些。用血糖生成指數(GI)來衡量,蔗糖的GI是比較低的(65),與小米粥接近(61.5),比大米飯(83.2)低很多,也就是說,蔗糖升高餐後血糖的作用比大米飯還慢些。
2018-04-28
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