患者：女，20歲
病情描述：我臉上容易長痘痘，這對於愛美的女孩來說很是苦惱，諮詢痘痘要如何預防及日常護理呢？
痘痘要如何預防及日常護理呢？
专家回答(2)
楊松
主任醫師為了避免痤瘡的出現，應該健康的飲食生活。痤瘡多見於青年男女，其形成與日常生活習慣息息相關，預防痤瘡的方法包括：1.改善飲食習慣，飲食以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩、過甜的食物；2.放鬆情緒，合理安排作息，保證充足的睡眠；3.女性應注意生理週期的正常，及時治療痛經，經期注意保持面板的清潔。
2018-11-23
許光倉
副主任醫師俗話說，疾病三分治七分養，所以科學地面板護理是很重要的！① 放下手機，別熬夜② 管住嘴，請拒絕甜食、油膩性食物③ 科學護膚1）關於潔面、保溼、防曬；2）不要擠痘痘；3）不要輕易嘗試“神奇”的祛痘產品
2018-11-23
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