患者：女，25歲
病情描述：我天生的胸小，為此感到很自卑，也多次被男同事開玩笑太平公主，我想豐胸，請問吃什麼食物可以豐胸呢？
吃什麼食物可以豐胸
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師可以吃一些穀類，如小麥玉米以及一些雜糧都是有豐胸效果的，小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇，不可溶性纖維素有助於預防癌症，玉米更被營養專家肯定為最佳的豐胸食品，多吃橙子，其富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。
2019-04-11
謝琪
主任醫師豐胸食品有：木瓜和牛奶、木瓜、牛奶有利於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更好，另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸食物，種子、堅果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等這些都是良好豐胸食物，除了吃之外，按摩胸部也很重要，按摩過程中不僅可增大胸部，還可改善乳房外擴和下垂的現象。
2019-04-11
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