產後產婦可以吃深海魚嗎?

患者:女,30歲

病情描述:我產後家裡人來看,拿了深海魚,老公給做了魚湯我可以喝嗎?

专家回答(1)

榮春紅
榮春紅
副主任醫師

是可以喝的,產後喝湯可以增加奶水的分泌,而且海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂鬱藥如碳酸鋰有類似作用,能阻斷神經傳導路徑,增加血清素的分泌量,也可以預防產後抑鬱?

2018-06-20

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