2018-09-09
患者:女,38歲
病情描述:中醫說我有點貧血,讓我用木耳燉紅棗,堅持吃一段時間,木耳燉紅棗可以補血嗎?
专家回答(1)
木耳燉紅棗可以補血。木耳10 克、紅棗50 克、白糖適量,用適量的水,把黑木耳和紅棗煮熟後,加入白糖即可。功效:益氣,紅棗補血、養顏。從經前1 周到月經結束後,隔天食用可以緩解經期貧血,使面色紅潤可愛。
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