2018-06-04
患者:男,43歲
病情描述:一到三月就基本進入春季,氣候忽冷忽熱,這個時候吃什麼對身體好?
专家回答(1)
一年中的三月處在春季上月,這個時候氣溫變化大,所以春季的營養構成應以高熱量為主,由於冷熱刺激可使體內的蛋白質分解加速,導致機體抵抗力降低而致病,這時需要補充優質蛋白質食品,如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。
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